Главная страница сайта · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск
Актуальные темы
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: MoDer  
Хочу похудеть
Kelelhala
Дата: Среда, 15.05.2024, 21:41 | Сообщение # 1
Приезжий
Пользователи
Сообщений: 13
Репутация:  ±
Статус: Offline

Так как за зиму я набрала много лишних килограмм, то теперь хочу похудеть. А как правильно это сделать не имею понятия. Что можете посоветовать?


Nalmeswyn
Дата: Среда, 15.05.2024, 21:45 | Сообщение # 2
Обжившийся
Пользователи
Сообщений: 66
Репутация:  ±
Статус: Offline

А я считаю, что надо себя воспринимать такой, какая вы есть и не заниматься ерундой! Если вы поправились, значит так надо вашему организму. А хотите похудеть, просто начните больше двигаться и все лишнее уйдет.


Delalmeena
Дата: Среда, 15.05.2024, 21:51 | Сообщение # 3
Обжившийся
Пользователи
Сообщений: 77
Репутация:  ±
Статус: Offline

Отчасти может и прав предыдущий комментатор, но каждая женщина хочет выглядеть привлекательно и поэтому далеко не каждая готова смириться с набранными килограммами. Автор, в вашем случае надо просто ознакомиться с правилами снижения веса, которые есть по ссылке https://emdiet.ru/kak-rabotaet-dieta/ Думаю это решит вашу проблему.


Саварог
Дата: Среда, 15.05.2024, 21:54 | Сообщение # 4
Приезжий
Пользователи
Сообщений: 16
Репутация:  ±
Статус: Offline

А я думаю, что надо пройти изначально обследование и понять, почему вы набрали вес. Тем более, если ранее этой проблемы у вас не наблюдалось. Думаю это связано со здоровьем.


МариЭН
Дата: Понедельник, 20.05.2024, 10:10 | Сообщение # 5
Квартирант
Пользователи
Сообщений: 27
Репутация:  ±
Статус: Offline

Цитата Kelelhala ()
Так как за зиму я набрала много лишних килограмм, то теперь хочу похудеть. А как правильно это сделать не имею понятия. Что можете посоветовать?

Могу вам посоветовать худеть правильно, без быстрой сгонки веса https://fitocosmetic.ru/stati....-sdelat . Иначе это будет стрессом для организма. Выберете себе правильное питание, желательно низкокалорийное и увеличьте физическую активность. Так постепенно и похудеете.



  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Новый ответ
Имя:
Текст сообщения:
Опции сообщения:
Решите пример:
(ответ цифрой)
Внимание! Не нарушайте правила форума , в противном случае ваше сообщение будет удалено модераторами.
  » Сломался телевизор
19.06.2024 //  Автор: NotaLy
  » Где лучше закупить суконные рукавицы?
19.06.2024 //  Автор: refoka
  » Как выгодно купить криптовалюту?
19.06.2024 //  Автор: MikhailWanderer
  » Безопасная ликвидация бизнеса
18.06.2024 //  Автор: VeroNika06
  » У кого покупать товары для взрослых?
18.06.2024 //  Автор: giorgi777
  » Трубы Изопрофлекс
18.06.2024 //  Автор: vangod
  » Как питаться, чтобы похудеть?
18.06.2024 //  Автор: КириллКудрявцев
  » Посоветуйте юристов по банкротству
18.06.2024 //  Автор: georgina
  » где можно купить качественную спортивную одежду и обувь?
18.06.2024 //  Автор: crowl
  » Мне нужна одежда льняная , может быть кто знает где продаётс
18.06.2024 //  Автор: JonnaTirney
  » Запчасти для грузовиков
18.06.2024 //  Автор: bloggeralex
  » ротационный вискозиметр
18.06.2024 //  Автор: bloggeralex
  » заказать памятник
18.06.2024 //  Автор: bloggeralex
  » Нужна обувь для бега
18.06.2024 //  Автор: Master
  » Где можно информацию узнать о речных круизах.
18.06.2024 //  Автор: Aжелика
  » Мобильные бани
18.06.2024 //  Автор: bloggeralex
  » Камни для бани у кого можно купить?
18.06.2024 //  Автор: yadros
  » Стоматологи в школах
18.06.2024 //  Автор: прото
  » где можно приобрести красивый телефонный номер?
18.06.2024 //  Автор: crowl
  » Игры
18.06.2024 //  Автор: Игры
  » где можно купить качественный строганный сухой брусок
18.06.2024 //  Автор: crowl
  » где можно заказать качественные двери?
18.06.2024 //  Автор: crowl
  » Ножницы по металлу , в каких магазинах приобрести?
18.06.2024 //  Автор: nirdunaf
  » Снизить бедность в два раза в регионе планируют к 2024 году
18.06.2024 //  Автор: Про
  » Можно ли вылечить рак?
18.06.2024 //  Автор: Master
  » Эквайринг для WHMCS
18.06.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Официальный канал проекта VAVADA
18.06.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Где можно найти качественные грязезащитные коврики?
18.06.2024 //  Автор: forumchik
  » Способ оплаты Airbnb в России
18.06.2024 //  Автор: Chemme
  » Игры
18.06.2024 //  Автор: nevi
  » Где в Воронеже можно выгодно купить сантехнику?
18.06.2024 //  Автор: darvin
  » где заказать качественные тенты?
18.06.2024 //  Автор: crowl
  » Где заказывать облицовочный кирпич?
18.06.2024 //  Автор: PavelRomanov
  » где заказать строительство дома?
18.06.2024 //  Автор: crowl
  » Ремонт электродвигателей холодильных компрессоров нужен
18.06.2024 //  Автор: nirdunaf



Внимание! Для того чтобы закрепить за собой ник на форуме и сайте
зарегистрируйтесь, а затем авторизуйтесь.







Тел.: 8-920-244-92-35; 8-910-258-74-33. Е-mail:  usman48ru@yandex.ru; usman48@bk.ru
Усмань 48 - современный информационно-справочный городской портал города Усмань Липецкой области.
Администрация сайта не несет ответственности за комментарии и информацию пользователей.
При использовании материалов ссылка на сайт обязательна.