|
Как правильно выполнять свободный удар в футболе
|
|
КириллКудрявцев
| Дата: Пятница, Сегодня, 06:17 | Сообщение # 1
|
 Коренной житель
Пользователи
Статус: Offline
| Друзья, у меня возник вопрос по поводу свободного удара в футболе. Часто вижу, как игроки тратят много времени на подготовку и все равно не попадают в цель. Может быть, кто-то из вас поделится своим опытом или знает об интересных тактических приемах?
|
|
ВладимирЗуев
| Дата: Пятница, Сегодня, 06:40 | Сообщение # 2
|
 Коренной житель
Пользователи
Статус: Offline
| Свободный удар — это всегда вызов, ведь нужно учитывать множество факторов. Первое, с чего стоит начинать — это правильная постановка мяча. Определите точку на воротах, куда хотите направить мяч. Но самое ключевое — это разбег. Стандартно, четыре-пять шагов помогут вам разогнать скорость и задать нужную траекторию. Более подробно техника удара описана тут https://verybet.ru/teoriya....lneniya
|
|
Oland
| Дата: Пятница, Сегодня, 06:50 | Сообщение # 3
|
 Квартирант
Пользователи
Статус: Offline
| Иногда решает именно уверенность в себе. За несколько секунд до удара сосредоточьтесь и визуализируйте, как мяч попадает в цель. Забудьте о внешнем шуме и сосредоточьте внимание на ударе.
|
|
ЯрославКоролев
| Дата: Пятница, Сегодня, 07:02 | Сообщение # 4
|
 Квартирант
Пользователи
Статус: Offline
| Нельзя забывать о чисто физических характеристиках удара. Разработайте определенные мышцы, уделите больше времени на кроссы и растяжки, что позволит вам сохранять силу и точность даже в самых напряженных моментах игры.
|
|
