Главная страница сайта · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск
Актуальные темы
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: MoDer  
Нужна обувь для бега
Master
Дата: Вторник, 18.06.2024, 17:35 | Сообщение # 1
Квартирант
Пользователи
Сообщений: 36
Репутация:  ±
Статус: Offline

Я решил начать бегать. Хочу заниматься этим спортом регулярно, но не знаю, с чего начать. Как выбрать подходящую обувь? Что ещё нужно учесть?


Dorff
Дата: Вторник, 18.06.2024, 17:51 | Сообщение # 2
Квартирант
Пользователи
Сообщений: 31
Репутация:  ±
Статус: Offline

Для начала выбери правильную обувь. Это очень важно! Ещё советую найти опытного тренера, который поможет тебе избежать травм и быстрее достичь результатов.


Kaiser
Дата: Вторник, 18.06.2024, 18:38 | Сообщение # 3
Квартирант
Пользователи
Сообщений: 28
Репутация:  ±
Статус: Offline

Согласен! Обувь действительно очень важна. Лучше всего купить качественные кроссовки, которые обеспечат хорошую амортизацию и поддержку стопы. Кроме того, обрати внимание на свой темп бега и местность, где будешь тренироваться. Если ты планируешь бегать по асфальту, то лучше выбрать кроссовки с мягкой подошвой. А если по пересечённой местности, то нужны кроссовки с жёсткой подошвой и хорошим протектором. Ну а купить мужские кроссовки можно здесь: https://www.yola-sprint.ru/collection/kupit-muzhskie-krossovki


Vakula
Дата: Вторник, 18.06.2024, 18:49 | Сообщение # 4
Приезжий
Пользователи
Сообщений: 18
Репутация:  ±
Статус: Offline

Я бы добавил, что также важно правильно подобрать размер кроссовок. Они должны быть достаточно свободными, чтобы пальцы могли свободно двигаться, но при этом не слишком большими, чтобы не скользить внутри.


  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Новый ответ
Имя:
Текст сообщения:
Опции сообщения:
Решите пример:
(ответ цифрой)
Внимание! Не нарушайте правила форума , в противном случае ваше сообщение будет удалено модераторами.
  » Насосы специального назначения
25.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Вопрос
25.07.2024 //  Автор: Jinji
  » Заказать все для муравьиной фермы
24.07.2024 //  Автор: ne4esi
  » В каком ломбарде можно выгодно заложить золотые украшения?
24.07.2024 //  Автор: darvin
  » Где взять робуксы?
24.07.2024 //  Автор: Palaneyam
  » Каковы есть современные курсы по психологии?
24.07.2024 //  Автор: Пасон
  » Услуги цифровизации бизнеса
24.07.2024 //  Автор: asad
  » Уборка производственных помещений
24.07.2024 //  Автор: Gaert
  » Поиск популярных фильмов
24.07.2024 //  Автор: Chemme
  » Купонный агрегатор России
24.07.2024 //  Автор: bloggeralex
  » Сокращение ссылок с соблюдением GDPR, CCPA и PECR с Goo
24.07.2024 //  Автор: lotka
  » нужен ваш совет
24.07.2024 //  Автор: crowl
  » Машинная штукатурка фасада в Москве
24.07.2024 //  Автор: Chemme
  » В Москве где можно купить красивое женское платье?
24.07.2024 //  Автор: StarOfHope
  » Трансфер в Анапе
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Магазин игровой валюты
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Рассада цветов
24.07.2024 //  Автор: axied1
  » Строительная спецтехника в аренду
24.07.2024 //  Автор: axied1
  » Займ под залог без отказа
24.07.2024 //  Автор: axied1
  » Хочу трудоустроиться на Политехстрой Сварго
24.07.2024 //  Автор: Gamburger
  » Elden Ring - гайд и прохождение
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » где заказать запчасти для кухонного оборудования?
24.07.2024 //  Автор: crowl
  » Торговый центр в Одинцово
24.07.2024 //  Автор: axied1
  » Магазин автозапчастей
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Вольеры для собак
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Роды
24.07.2024 //  Автор: Jibji
  » Ищу хороший Майкрософт Офис.
24.07.2024 //  Автор: Karlos
  » Чистка брусчатки
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Сварочное оборудование купить
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Отель в Ялте
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Купить аккумулятор на авто
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Реальный заработок в интернете
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » Новые казино с бонусами
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06
  » где можно публиковать объявления бесплатно?
24.07.2024 //  Автор: crowl
  » Купить бассейн в Крыму
24.07.2024 //  Автор: VeroNika06



Внимание! Для того чтобы закрепить за собой ник на форуме и сайте
зарегистрируйтесь, а затем авторизуйтесь.







Тел.: 8-920-244-92-35; 8-910-258-74-33. Е-mail:  usman48ru@yandex.ru; usman48@bk.ru
Усмань 48 - современный информационно-справочный городской портал города Усмань Липецкой области.
Администрация сайта не несет ответственности за комментарии и информацию пользователей.
При использовании материалов ссылка на сайт обязательна.