|
Нужна обувь для бега
|
|
Master
| Дата: Вторник, 18.06.2024, 17:35 | Сообщение # 1
|
 Квартирант
Пользователи
Статус: Offline
| Я решил начать бегать. Хочу заниматься этим спортом регулярно, но не знаю, с чего начать. Как выбрать подходящую обувь? Что ещё нужно учесть?
|
|
Dorff
| Дата: Вторник, 18.06.2024, 17:51 | Сообщение # 2
|
 Квартирант
Пользователи
Статус: Offline
| Для начала выбери правильную обувь. Это очень важно! Ещё советую найти опытного тренера, который поможет тебе избежать травм и быстрее достичь результатов.
|
|
Kaiser
| Дата: Вторник, 18.06.2024, 18:38 | Сообщение # 3
|
 Квартирант
Пользователи
Статус: Offline
| Согласен! Обувь действительно очень важна. Лучше всего купить качественные кроссовки, которые обеспечат хорошую амортизацию и поддержку стопы. Кроме того, обрати внимание на свой темп бега и местность, где будешь тренироваться. Если ты планируешь бегать по асфальту, то лучше выбрать кроссовки с мягкой подошвой. А если по пересечённой местности, то нужны кроссовки с жёсткой подошвой и хорошим протектором. Ну а купить мужские кроссовки можно здесь: https://www.yola-sprint.ru/collection/kupit-muzhskie-krossovki
|
|
Vakula
| Дата: Вторник, 18.06.2024, 18:49 | Сообщение # 4
|
 Приезжий
Пользователи
Статус: Offline
| Я бы добавил, что также важно правильно подобрать размер кроссовок. Они должны быть достаточно свободными, чтобы пальцы могли свободно двигаться, но при этом не слишком большими, чтобы не скользить внутри.
|
|
