Вторник, 27.02.2024, 03:25
Приветствую Вас Гость | RSS

Главное меню






Справочная
Об Усмани
Населённые пункты Усманского района
Администрация
Автошколы
Автосервис, услуги
Автомойки
Автозапчасти, аксессуары
Аптеки
Бассейны, бани и сауны
Банки и банкоматы
Библиотеки
Гостиницы
Достопримечательности Усмани и района, парки
Детские сады и развивающие центры
Для детей и будущих мам
Здоровье
Кафе, бары, рестораны
Канцтовары, книги
Коммунальные службы
Мебель
Медицина
Недвижимость
Школы Усмани, училища, коллелжи
Окна и двери
Одежда, обувь, аксессуары
Организация праздников, фото-видеоуслуги
Промышленность
Пищевая промышленность
Курьерские компании, пункты выдачи
Ремонт, сервисные центры
Религиозные организации
Реклама, СМИ
Ритуальные услуги
Салоны сотовой связи
Связь, Интернет, АТС, почта
Социальные службы
Сельские администрации
Салоны красоты, парикмахерские
Спорт, отдых, туризм, рыбалка
Страхование
Строительство, ремонт, отделка
Cтройматериалы, сантехника
Супер (мини) маркеты
Такси
Торговые центры
Транспорт, вокзалы
Инструмент
Инспекции, комиссии, фонды
УВД, МЧС, юстиция
Растения, животные, ветеринары
Wildberries, Ozon, пункты выдачи, ТК
Экстренные службы
Юридические услуги
Расписания транспорта
Разное
Почтовые индексы Усманского района
Уроженцы города Усмань
Магазины
Наши участковые
Новое фото
Новые фирмы
Статистика


Онлайн всего: 239
Гостей: 238
Пользователей: 1
Jukea

Посетители сегодня:
Master, Dorff, Kaiser, Beuli, MarselUs, Vakula, PavelRomanov, MikhailWanderer, Павел_Глобетроттер, Денис__Туристов, goxeb27136, ivansam, jbayran, kazim


5 симптомов беременности, которые беспокоят

10.09.2013, 10:50

Среди наиболее распространенных симптомов беременности, вызывающих озабоченность, варикозное расширение вен встречается чаще всего. Если вы забеременели в более позднем возрасте, имеете избыточный вес или варикозное расширение вен среди близких родственников, то, вероятность варикоза достаточно высока. Что вы можете сделать? Спите с приподнятыми ногами. Старайтесь не стоять в течение длительного времени. Носите эластичные чулки. Выполняйте посильные регулярные физические упражнения. Геморрой - варикозное расширение вен в анусе. Возникает вследствии того, что голова ребенка давит на вены малого таза. Под этим давлением кровеносные сосуды набухают и возврат крови к сердцу уменьшается. Твердый стул с запорами усугубляет проблему. Геморрой может быть болезненным, но он обычно исчезает без лечения после рождения. Что вы можете сделать? Избегайте запоров. Используйте назначенные вашим врачом обезболивающие мази. При сильных болях можно на болевую область положить на 10 минут лед, завернутый в ткань. Полезны конвертики с кремом календулы. Предотвратить геморрой помогут упражнения для мышц таза. На сайте www.voronezh.dellin.ru вы найдете все про Деловые Линии. Так же на сайте вы найдете много полезной и интересной информации.
Одышка. Чем больше срок беременности, тем более ребенок давит на диафрагму. Возможно, что вы сделали по лестнице всего несколько шагов и уже началась одышка. Старайтесь делать все медленно. Можно немного полежать или посидеть. Желательно делать это на воздухе и слушая спокойную музыку. Если вам нравится - слушайте музыку природы (моря, пение птиц, весеннюю капель). Тепловые волны. Во время беременности кровь циркулирует по телу активнее, поскольку метаболизм работает на полной скорости и кровеносные сосуды кожи расширяются. Многие женщины испытывают сильные приливы жара. Ничего особенного предпринимать не нужно, кроме как, носить тонкие, свободные одежды и больше пить (при отеках, посоветуйтесь с вашим врачом по количеству жидкости на день). Сильный зуд. Если живот становится больше и кожа растягивается, это может вызвать сильный зуд. Кремы и частые смазки хорошо помогают при сухой коже. Не используйте мыло, которое сушит кожу. Чаще принимайте душ без использования геля, мыла или пены.
Добавил: Fiesta | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0


Имя *:

Решите пример*:
(ответ цифрой)





Тел.: 8-920-244-92-35; 8-910-258-74-33. Е-mail:  usman48ru@yandex.ru; usman48@bk.ru
Усмань 48 - современный информационно-справочный городской портал города Усмань Липецкой области.
Администрация сайта не несет ответственности за комментарии и информацию пользователей.
При использовании материалов ссылка на сайт обязательна.