Среди наиболее распространенных симптомов беременности, вызывающих
озабоченность, варикозное расширение вен встречается чаще всего. Если вы
забеременели в более позднем возрасте, имеете избыточный вес или
варикозное расширение вен среди близких родственников, то, вероятность
варикоза достаточно высока. Что вы можете сделать? Спите с приподнятыми
ногами. Старайтесь не стоять в течение длительного времени. Носите
эластичные чулки. Выполняйте посильные регулярные физические упражнения.
Геморрой - варикозное расширение вен в анусе. Возникает вследствии
того, что голова ребенка давит на вены малого таза. Под этим давлением
кровеносные сосуды набухают и возврат крови к сердцу уменьшается.
Твердый стул с запорами усугубляет проблему. Геморрой может быть
болезненным, но он обычно исчезает без лечения после рождения. Что вы
можете сделать? Избегайте запоров. Используйте назначенные вашим врачом
обезболивающие мази. При сильных болях можно на болевую область положить
на 10 минут лед, завернутый в ткань. Полезны конвертики с кремом
календулы. Предотвратить геморрой помогут упражнения для мышц таза.
На сайте www.voronezh.dellin.ru вы найдете все про Деловые Линии. Так же на сайте вы найдете много полезной и интересной информации. Одышка. Чем больше срок беременности, тем более ребенок давит на
диафрагму. Возможно, что вы сделали по лестнице всего несколько шагов и
уже началась одышка. Старайтесь делать все медленно. Можно немного
полежать или посидеть. Желательно делать это на воздухе и слушая
спокойную музыку. Если вам нравится - слушайте музыку природы (моря,
пение птиц, весеннюю капель). Тепловые волны. Во время беременности
кровь циркулирует по телу активнее, поскольку метаболизм работает на
полной скорости и кровеносные сосуды кожи расширяются. Многие женщины
испытывают сильные приливы жара. Ничего особенного предпринимать не
нужно, кроме как, носить тонкие, свободные одежды и больше пить (при
отеках, посоветуйтесь с вашим врачом по количеству жидкости на день).
Сильный зуд. Если живот становится больше и кожа растягивается, это
может вызвать сильный зуд. Кремы и частые смазки хорошо помогают при
сухой коже. Не используйте мыло, которое сушит кожу. Чаще принимайте душ
без использования геля, мыла или пены.
