Дата: Понедельник, 14.03.2016, 18:47 | Сообщение # 1
Гости
Добрый вечер, форумчане! Подскажите, есть ли среди жителей любители йоги, которые действительно занимаются давно и с удовольствием? Точно знаю, что есть группы по занятию фитнесом, а есть ли такие группы по занятию йогой???Заранее спасибо за отзывы.
anonymous, уважайте интересы других людей, не стоит охаивать все, чем нормальные люди интересуются. Кто -то водку жрет, а кто-то за здоровьем следит, так что не везде такие картинки уместны, не засоряйте все темы идиотскими выссказываниями и изображениями.
Или в инете сайты подскажите чтобы самому можно было начать с чего-то))
Для начинающих могу посоветовать этот сайт, где описаны основные асаны, очень подходит для похудения. Предупреждаю сразу-эффекта без диеты и объедания на ночь пирожками не будет. Прежде всего это правильное питание и йога для души и тела.Удачи!!! http://easy-lose-weight.info/yoga-dlya-pohudeniya/
