|
Цены на фитнес тренировки в Красноярске
|
|
vane4ka
| Дата: Среда, 02.10.2024, 10:25 | Сообщение # 1
|
|
Житель города
Пользователи
Статус: Offline
| Поделитесь опытом своим пожалуйста, как часто нужно посещать тренировки для получения результата? Цены на фитнес тренировки в Красноярске где можно посмотреть?
|
|
potapovsergei0
| Дата: Среда, 02.10.2024, 10:51 | Сообщение # 2
|
 Житель города
Пользователи
Статус: Offline
| Чтобы получить результат, вообще всегда и всем рекомендуется посещать тренировки 2–3 раза в неделю. Однако оптимальное количество занятий зависит от вашей физической подготовки и целей. То есть посещать можете и чаще, если есть желание, ну и конечно результат будет быстрее. вот такой сайт посетите, здесь вы сможете узнать цены на фитнес тренировки в Красноярске https://startrek24.ru/price-fitnes/ Мы постоянно только сюда всегда ходим и всем довольны. обратиться можете и вы сюда. Уверен, что вам такой большой и хороший спортивный центр тоже придется по душе.
|
|
Unochka
| Дата: Среда, 16.10.2024, 21:23 | Сообщение # 3
|
 Квартирант
Пользователи
Статус: Offline
| Я тоже решила начать ходить в тренажерный зал. Нужно привести себя в форму, сильно поправилась, а хочется стройную спортивную фигуру. Но раньше в зал никогда не ходила, не знаю с чего начать, немного стесняюсь
|
|
Shantal
| Дата: Среда, 16.10.2024, 21:26 | Сообщение # 4
|
 Квартирант
Пользователи
Статус: Offline
| Не нужно стесняться и бояться, даже старожилы в фитнес зале с чего-то начинали. Но вы ведь можете взять для начала несколько индивидуальных занятий с тренером, чтобы вам было спокойней. Он вам расскажет какие тренажеры вам нужны, какая правильная техника выполнения упражнений и т.п. Еще советую почитать вот эту статью https://www.ddxfitness.ru/blog....ovichka. Там много полезных советов
|
|
